Домой Семья Домашняя еда – лучшая профилактика ожирения

Домашняя еда – лучшая профилактика ожирения

15

Американские исследователи уверены: главной причиной ожирения является переход людей от домашней пищи к кафе и другим способам быстрого питания. Именно места общественного приема пищи и доставки виновны в распространении ожирения.

Если посмотреть на данные статистики, можно заметить, что вместе с распространением мест общественного питания увеличивается и число людей с ожирением. Далеко не каждое кафе предоставляет полезную пищу. При наличии выбора большинство людей делает выбор в пользу вкусных, но не самых полезных продуктов, особенно, если речь идет об обеденном перекусе.

При самостоятельном приготовлении блюд дома человек точно знает, что входит в состав его еды. Он может контролировать размер своей порции, определять ее калорийность. Таких возможностей нет практически ни в одном кафе или ресторане. Статистика говорит, что большинство людей доедают свою еду в местах общественном питании, поскольку за нее уже заплачено.

Еще в кафе люди часто позволяют себе закончить прием пищи десертом или сладким напитком, что очень редко происходит в случае с обедом в домашних условиях. Данный фактор сказывается на наборе весе и фигуре.

Источник: medvesti.com

15 КОММЕНТАРИИ

  1. gamefly free trial
    Hey! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site? I'm getting sick and tired of Wordpress because I've had problems with hackers and I'm looking at options for another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform.
  2. gamefly free trial
    Great blog! Do you have any hints for aspiring writers? I'm hoping to start my own site soon but I'm a little lost on everything. Would you advise starting with a free platform like Wordpress or go for a paid option? There are so many choices out there that I'm totally confused .. Any ideas? Many thanks!
  3. gamefly free trial
    I have learn several excellent stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting. I wonder how a lot effort you place to make this type of great informative website.
  4. plenty of fish
    Hey! I could have sworn I've been to this website before but after browsing through some of the post I realized it's new to me. Anyways, I'm definitely delighted I found it and I'll be book-marking and checking back frequently!
  5. plenty of fish dating site
    Hello! I understand this is kind of off-topic however I had to ask. Does running a well-established website like yours require a lot of work? I am completely new to blogging but I do write in my diary every day. I'd like to start a blog so I can easily share my experience and feelings online. Please let me know if you have any kind of recommendations or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it!
  6. Kalina Ryu
    Hi, There's no doubt that your web site may be having web browser compatibility problems. Whenever I take a look at your web site in Safari, it looks fine however, if opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Other than that, wonderful website!
  7. quest bars cheap
    Do you have a spam problem on this blog; I also am a blogger, and I was curious about your situation; we have developed some nice methods and we are looking to swap solutions with other folks, please shoot me an email if interested.
  8. rust hacks free download
    Hey There. I found your blog using msn. This is a very well written article. I will make sure to bookmark it and return to read more of your useful information. Thanks for the post. I’ll definitely comeback.