Домой Семья Как унять истерический смех

Как унять истерический смех

16

В последнее время я слишком часто стала смеяться, и это не было бы проблемой, если бы мне не хотелось это делать в самое неподходящее время и в самых неподходящих местах, в ситуациях, где нет ничего смешного. Я выгляжу неадекватно, люди удивляются, почему меня «несет», а я начинаю еще больше смущаться и смеяться. Позже вспоминаю об этих ситуациях, и мне становится нестерпимо стыдно. Не понимаю, почему так происходит и как научиться держать себя в руках.

Екатерина, 13 лет

Екатерина, смех — это реакция, которая у нас возникает, в том числе, из-за желания разрядить накопившееся напряжение. Думаю, в вашем возрасте довольно многое вызывает напряжение и неловкость. С одной стороны, хочется, чтобы на вас обращали внимание, с другой, если это происходит, вы смущаетесь.

В подростковом возрасте трудно быть на 100% уверенной, что вы отлично выглядите, умно говорите и всем нравитесь. А нравиться так хочется! Полагаю, смущение и напряжение, которые возникают при контакте с кем-то для вас важным, сбрасываются через смех. При этом вы смущаетесь и смеетесь еще сильнее. Могу предположить, что вы пытаетесь подавить смущение и стыд в самом начале, но не избавляетесь от этих чувств, а лишь загоняете их внутрь, и в момент наибольшего напряжения они все же прорываются.

Екатерина, я хочу, чтобы вы знали: ваши сверстники тоже смущаются, потому что это естественно. А значит, и вы можете позволить себе смущаться, а не прятать естественные чувства. Девушка, которая немного смущена, выглядит мило и привлекательно, она умиляет, трогает, рождает желание ее оберегать. А вот ту, которая делает вид, что ей все нипочем, как раз хочется «довести», чтобы увидеть ее живую реакцию, а не маску.

Так что смущайтесь на здоровье! И лучше сразу, открыто. Тогда вам не придется смеяться невовремя и некстати и «держать себя в руках».

Источник: psychologies.ru

16 КОММЕНТАРИИ

  1. gamefly free trial
    This is really interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your wonderful post. Also, I've shared your website in my social networks!
  2. zombie games ps4
    We absolutely love your blog and find a lot of your post's to be just what I'm looking for. Does one offer guest writers to write content for yourself? I wouldn't mind producing a post or elaborating on some of the subjects you write related to here. Again, awesome web log!
  3. quest bars cheap
    Pretty great post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I've really enjoyed surfing around your blog posts. In any case I will be subscribing for your rss feed and I'm hoping you write once more very soon!
  4. natalielise
    First of all I would like to say great blog! I had a quick question in which I'd like to ask if you don't mind. I was interested to know how you center yourself and clear your mind prior to writing. I've had a tough time clearing my mind in getting my thoughts out there. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually wasted simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or tips? Cheers! natalielise pof
  5. pof https://natalielise.tumblr.com
    Fantastic items from you, man. I've have in mind your stuff prior to and you are just too wonderful. I really like what you've obtained here, certainly like what you are saying and the way by which you are saying it. You are making it entertaining and you still take care of to stay it wise. I cant wait to read far more from you. That is actually a great web site. natalielise plenty of fish
  6. Mercedes Lynn
    Good post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis. It's always helpful to read through content from other writers and use something from their web sites.
  7. minecraft games
    What i do not realize is in fact how you're no longer really a lot more neatly-preferred than you may be right now. You're very intelligent. You realize thus significantly on the subject of this matter, made me in my view believe it from numerous numerous angles. Its like women and men are not involved except it's something to accomplish with Girl gaga! Your own stuffs nice. Always handle it up!
  8. bitcoin private key finder v1.2 download
    Great – I should certainly pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, site theme . a tones way for your customer to communicate. Excellent task..